Почему мне стыдно за меня перед моими родителями?

На вопрос отвечает
Любовь Елизарова
Психолог. Член ассоциации когнитивно-поведенческих психотерапевтов
Вопрос | 11.04.2022
Здравствуйте. Почему мне стыдно за меня перед моими родителями? Из-за этого я избегаю общения с ними. А я их очень люблю. Как стать нормальной для своих родных?
Любовь Елизарова
Добрый вечер. Стыд может причиной критики, которую вы слышали ранее от родителей. Какие мысли возникают у вас перед их посещением? Чего именно вы стыдитесь, какие образы себе представляете? Вы спрашиваете как стать нормальной для своих родных? Важно понимать какие критерии нормы есть в родительской семье и почему вы не дотягиваете до этих норм по мнению родителей. Здесь необходимо провести анализ своих действий и, если это необходимо, поработать над своими личными границами - насколько допустимо соответствовать всем нормам родителей, а где важно отстоять свои личные интересы и дать понять о своих понятиях нормы в том числе, ведь они могут отличаться от норм родителей. И если ваши понятия в чём-то не сходятся с понятиями родителей - это нормально. В целом необходимо вести разговор о взаимном уважении мнения обеих сторон, старшего и младшего поколения.

Назад к списку вопросов

Корпорация Психологии
Здравствуйте. Почему мне стыдно за меня перед моими родителями? Из-за этого я избегаю общения с ними. А я их очень люблю. Как стать нормальной для своих родных?
Добрый вечер. Стыд может причиной критики, которую вы слышали ранее от родителей. Какие мысли возникают у вас перед их посещением? Чего именно вы стыдитесь, какие образы себе представляете? Вы спрашиваете как стать нормальной для своих родных? Важно понимать какие критерии нормы есть в родительской семье и почему вы не дотягиваете до этих норм по мнению родителей. Здесь необходимо провести анализ своих действий и, если это необходимо, поработать над своими личными границами - насколько допустимо соответствовать всем нормам родителей, а где важно отстоять свои личные интересы и дать понять о своих понятиях нормы в том числе, ведь они могут отличаться от норм родителей. И если ваши понятия в чём-то не сходятся с понятиями родителей - это нормально. В целом необходимо вести разговор о взаимном уважении мнения обеих сторон, старшего и младшего поколения.