Онлайн – консультация с семейным психологом
Видео или чат в любом удобном мессенджере 50 мин
Какие проблемы поможет решить психолог
Семейное консультирование представляет собой одну из разновидностей психологической работы, которая позволяет супругам получить помощь в решении наиболее актуальных для себя проблем и вопросов.
По статистике, к числу наиболее распространенных проблем, с которыми пары обращаются за поддержкой к специалисту относятся:
- переживание кризиса в отношениях;
- угроза развода, принятие решения по сохранению или расторжению брака;
- супружеские измены, конфликты, насилие в различных формах;
- выбор правильной стратегии при разводе;
- зависимое, созависимое поведение отдельных членов семьи;
- конфликтные внутрисемейные отношения, складывающиеся между детьми и родителями (в том числе, если речь идет об опекунской, замещающей семье и т. д.).
Наши семейные психологи:
Любовь Елизарова
Член Ассоциации Когнитивно-Поведенческих Психотерапевтов
Светлана Губская
Я люблю свою профессию и работаю со многими проблемами!
Нужно ли обращаться за помощью?
Несмотря на то, что профессия психолога существует на рынке труда достаточно давно, ее по-прежнему окружает немалое количество стереотипов и предрассудков. В частности, многие считают, что супружеские проблемы следует решать исключительно в кругу семьи, не привлекая к ним третьих лиц, даже если речь идет о профессионалах.
Обращение за помощью не означает признание своей несостоятельности; это показатель бережного и неравнодушного отношения к своим близким и себе.
Этапы семейного консультирования
Можно выделить несколько ключевых этапов:
- Знакомство с клиентом, установление контакта; подготовка к сотрудничеству. Консультант собирает всю необходимую информацию о семье, особенностях взаимоотношений в ней, отношении к существующей проблеме.
- Формулировка запроса, обстоятельств, проблемы, с которой человек или пара обращается к специалисту.
- Формулирование ожидаемого результата.
- Рассмотрение альтернативных решений, дополнительных вариантов развития событий.
- Подведение итогов. Выработка новых стратегий взаимодействия членов семьи друг с другом.
Важно! То, насколько эффективно будет решена внутрисемейная проблема, зависит от взаимодействия клиента и психолога. Специалист создаёт поддерживающую среду, терапевтические отношения, внедряется в семейную систему и совместно с семьёй выводит взаимодействие её членов на новый уровень.
Условия семейного консультирования
Для того чтобы терапевтическая работа проходила максимально эффективно, важно чтобы она осуществлялась с соблюдением следующих условий:
- на консультациях могут присутствовать, как все участники, так и один. Большинство психологов использует в своей профессиональной деятельности системный подход, реализация которого подразумевает работу с семьей как с единым целым, даже через одного участника. По закону семейного системы: “Меняется один член системы, меняется вся система”. Поэтому участие даже одного члена семьи приводит к позитивным изменениям во всей семье;
- семейные консультации могут осуществляться, как непрерывно и регулярно, так и единоразово. Продолжительность и частота встреч оговаривается индивидуально в зависимости от специфики рассматриваемой ситуации;
- во время сеанса влияние посторонних отвлекающих факторов рекомендуется свести к минимуму.
Достоинства онлайн-формата
Несмотря на то что дистанционные консультации еще не так популярны, как очные, они имеют ряд существенных преимуществ. В частности:
- можно выбрать любое время и подобрать его так, чтобы оно устроило всех членов семьи. Это достоинство особенно оценят те, кто из-за повышенной занятости вынужден был откладывать поход к психологу. Запись осуществляется заранее;
- общение через чат или видео внутри личного кабинета делает возможным получить психологическую помощь анонимно;
- доступна работа со специалистами, которые территориально недоступны (например, находятся в других городах);
- можно анонимно задать любые интересующие вопросы (например, через чат);
- невысокие цены на услуги.