Семейный психолог

Какие проблемы поможет решить психолог

Семейное консультирование представляет собой одну из разновидностей психологической работы, которая позволяет супругам получить помощь в решении наиболее актуальных для себя проблем и вопросов.

По статистике, к числу наиболее распространенных проблем, с которыми пары обращаются за поддержкой к специалисту относятся:

• переживание кризиса в отношениях;
• угроза развода, принятие решения по сохранению или расторжению брака;
• супружеские измены, конфликты, насилие в различных формах;
• выбор правильной стратегии при разводе;
• зависимое, созависимое поведение отдельных членов семьи;
• конфликтные внутрисемейные отношения, складывающиеся между детьми и родителями (в том числе, если речь идет об опекунской, замещающей семье и т. д.).

Наши семейные психологи:

Нужно ли обращаться за помощью?

Несмотря на то, что профессия психолога существует на рынке труда достаточно давно, ее по-прежнему окружает немалое количество стереотипов и предрассудков. В частности, многие считают, что супружеские проблемы следует решать исключительно в кругу семьи, не привлекая к ним третьих лиц, даже если речь идет о профессионалах.

Обращение за помощью не означает признание своей несостоятельности; это показатель бережного и неравнодушного отношения к своим близким и себе.

Этапы семейного консультирования

Можно выделить несколько ключевых этапов:

1. Знакомство с клиентом, установление контакта; подготовка к сотрудничеству. Консультант собирает всю необходимую информацию о семье, особенностях взаимоотношений в ней, отношении к существующей проблеме.
2. Формулировка запроса, обстоятельств, проблемы, с которой человек или пара обращается к специалисту.
3. Формулирование ожидаемого результата.
4. Рассмотрение альтернативных решений, дополнительных вариантов развития событий.
5. Подведение итогов. Выработка новых стратегий взаимодействия членов семьи друг с другом.

Важно! То, насколько эффективно будет решена внутрисемейная проблема, зависит от взаимодействия клиента и психолога. Специалист создаёт поддерживающую среду, терапевтические отношения, внедряется в семейную систему и совместно с семьёй выводит взаимодействие её членов на новый уровень.

Условия семейного консультирования

Для того чтобы терапевтическая работа проходила максимально эффективно, важно чтобы она осуществлялась с соблюдением следующих условий:

• на консультациях могут присутствовать, как все участники, так и один. Большинство психологов использует в своей профессиональной деятельности системный подход, реализация которого подразумевает работу с семьей как с единым целым, даже через одного участника. По закону семейного системы: “Меняется один член системы, меняется вся система”. Поэтому участие даже одного члена семьи приводит к позитивным изменениям во всей семье;
• семейные консультации могут осуществляться, как непрерывно и регулярно, так и единоразово. Продолжительность и частота встреч оговаривается индивидуально в зависимости от специфики рассматриваемой ситуации;
• во время сеанса влияние посторонних отвлекающих факторов рекомендуется свести к минимуму.

Достоинства онлайн-формата

Несмотря на то что дистанционные консультации еще не так популярны, как очные, они имеют ряд существенных преимуществ. В частности:

• можно выбрать любое время и подобрать его так, чтобы оно устроило всех членов семьи. Это достоинство особенно оценят те, кто из-за повышенной занятости вынужден был откладывать поход к психологу. Запись осуществляется заранее;
• общение через чат или видео внутри личного кабинета делает возможным получить психологическую помощь анонимно;
• доступна работа со специалистами, которые территориально недоступны (например, находятся в других городах);
• можно анонимно задать любые интересующие вопросы (например, через чат);
• невысокие цены на услуги.