Полноценная онлайн – консультация с психологом
Видео или чат в любом удобном мессенджере
Какие проблемы поможет решить психолог?
В повседневной жизни представители ЛГБТ-сообщества (лесбиянки, геи, бисексуалы, трансгендеры) вынуждены сталкиваться с множеством проблем. Их эмоциональная уязвимость, объясняемая высоким общественным давлением, социальной предвзятостью, зачастую становится прямой причиной развития невротических расстройств, приводит к депрессивным состояниям и может довести до суицида.
И взрослые, и подростки часто ощущают непонимание со стороны окружения (родителей, сверстников, коллег), чувство вины, сложности в отношениях с партнером/партнершей, дискриминацию. Возможны даже травля и преследование.
Защитить себя и близких и справиться с такой психологической нагрузкой поможет консультация специалиста.
Наши ЛГБТ-френдли психологи:
Айжан Буданова
Когнитивно-поведенческий психолог
Алёна Низова
Психолог - сексолог. Работаю бережно, сохраняя и преумножая психологическое здоровье!
Светлана Губская
Я люблю свою профессию и работаю со многими проблемами!
Что отличает ЛГБТ-friendly специалиста?
Психолог, специализация которого – работа с ЛГБТ, отличается следующим набором профессиональных качеств:
- понимание трудностей, с которыми встречаются люди нетрадиционной сексуальной ориентации;
- осознание природы сексуальности человека;
- опыт общения с соответствующими группами населения;
- прохождение узконаправленных курсов, посвященных указанной проблематике;
- владение терминологией;
- навыки подготовки к каминг-ауту.
ЛГБТ-френдли психолог даст клиенту главное, в чем он нуждается, – поддержку и принятие без осуждения. Она позволит:
- Избавиться от внутриличностных конфликтов, а также проблем во взаимоотношениях с окружающими людьми.
- Бороться с деструктивным чувством вины.
- Принять свою сексуальную ориентацию как данность, которая не требует объяснений либо оправданий.
- Обеспечить профилактику и отслеживание суицидальных мыслей или намерений.
- Подготовить наиболее благоприятную почву для каминг-аута.
- Найти внутренние ресурсы и силы для того чтобы справляться с жизненными трудностями.
- Научиться вырабатывать в себе стрессоустойчивость, умение сопротивляться негативным факторам извне.
Обращаться к специалистам можно как за индивидуальной консультацией, так и для проведения работы с парой (при наличии проблем в семейных отношениях).
Отдельное направление также нацелено на взаимодействие с родителями и другими родственниками ЛГБТ+ подростков. Она направлена на то, чтобы выработать:
- адекватное представление о сексуальных предпочтениях, снятие стигматизации с гомосексуальности;
- грамотную стратегию поведения;
- умение принимать своего ребенка и оказывать ему необходимую заботу;
- желание помочь противостоять буллингу и и другому негативному влиянию среды в целом.
